Kinesitherapie
Terug naar pijnvrij en gezond bewegen
Bewegen is meer dan een spier die samentrekt. Het is lopen zonder erover na te denken, bukken zonder schrik voor je rug, terug de trap op zonder je knie te voelen, of gewoon weer zorgeloos sporten. Bij SETT is dat ons uitgangspunt: we behandelen niet alleen de klacht, we werken aan hoe u zich écht beweegt — vandaag en op lange termijn.
Kinesitherapie is een paramedische discipline die zich richt op het herstellen, onderhouden en verbeteren van beweging en functie van het lichaam. Of het nu gaat om een sportblessure, chronische rugpijn, herstel na een operatie of stijfheid door een zittende job: een kinesitherapeut analyseert waar het probleem vandaan komt en bouwt samen met u een behandeling op die daar écht iets aan doet.
Onze aanpak is gebouwd rond één overtuiging: oefentherapie is de motor van herstel. Actief werken aan kracht, mobiliteit en controle geeft duurzamere resultaten dan een passieve behandeling alleen. Daarom zetten wij bewust in op oefentherapie als basis, aangevuld — op het juiste moment en op de juiste manier — met manuele technieken van het hoogste niveau. Geen van beide staat los van elkaar; ze versterken elkaar.
Deze aanpak werkt voor iedereen. Zit u de hele dag aan een bureau en voelt u dat in uw nek en rug? Bent u recent geopereerd en wilt u zo snel en veilig mogelijk weer functioneren? Of traint u op recreatief, competitief of zelfs topsportniveau en wilt u blessurevrij blijven presteren? Bij SETT bent u welkom, ongeacht uw niveau of achtergrond. We hebben ervaring tot op het hoogste sportniveau en de juiste infrastructuur in huis — maar diezelfde expertise passen we evengoed toe op elke dagelijkse klacht.
Hieronder vindt u een overzicht van onze verschillende vormen van kinesitherapie. Twijfelt u welke aanpak voor u geschikt is? Geen probleem — tijdens een eerste consult brengen we samen in kaart wat er nodig is en stellen we een behandelplan op maat op.
Ons aanbod binnen kinesitherapie
Sportkinesitherapie
Voor sporters die pijnvrij en sterker willen terugkeren naar hun sport — en die willen blijven presteren zonder telkens opnieuw geblesseerd te raken. We combineren functioneel onderzoek met sportspecifieke oefentherapie, zodat de opbouw aansluit op de bewegingen die uw sport écht vraagt. Van eerste opvang na een blessure tot een volledig return-to-sport traject: we begeleiden sporters van elk niveau, van recreant tot topsport.
Manuele therapie
Gerichte hands-on technieken om gewrichten, spieren en weefsels te mobiliseren, spanning te verminderen en pijn te verlichten. We zetten manuele therapie in op het juiste moment in het traject: als aanvulling om sneller vooruitgang te boeken in de oefentherapie, niet als vervanging ervan. Zo krijgt u het beste van beide werelden.
Post-operatieve kinesitherapie
Na een operatie is een doordachte, stapsgewijze revalidatie essentieel om veilig én volledig te herstellen. We werken nauw samen met uw chirurg of specialist en bouwen de belasting gecontroleerd op — met aandacht voor wondheling, mobiliteit, kracht en uiteindelijk een volledige terugkeer naar uw dagelijkse activiteiten of sport.
Cardiale revalidatie
Voor patiënten met een hartaandoening of na een hart-gerelateerde ingreep begeleiden we de opbouw van conditie en kracht op een veilige, nauw opgevolgde manier. We werken zowel conservatief als pre- of post-operatief, met een aangepast oefenprotocol, ademhalingsbegeleiding en continue monitoring van de hartslag — steeds in overleg met uw cardioloog of behandelend arts.
Dry needling
Een precieze techniek waarbij dunne naaldjes worden gebruikt om verkrampte of overprikkelde spierpunten (triggerpoints) te behandelen. Dit helpt spanning en pijn snel te verminderen en de werking van de spier te herstellen, vaak als waardevolle aanvulling op de oefentherapie.
Blood Flow Restriction training
Een innovatieve trainingsmethode waarbij, met een lichte, veilige afknelling van de bloedtoevoer, spierkracht en -herstel kunnen worden gestimuleerd met een lagere belasting op gewrichten en weefsels. Ideaal in fases van revalidatie waarin zwaar belasten nog niet aangewezen is, maar spierverlies wél vermeden moet worden.
En meer
Bewegen is voor iedereen anders. Daarom breiden we ons aanbod voortdurend uit en kijken we per patiënt welke extra technieken of aanpak een meerwaarde kunnen betekenen. Heeft u een specifieke vraag of klacht? Neem gerust contact op, we bekijken graag samen wat mogelijk is.
Maak een afspraak
Klaar om weer pijnvrij en zorgeloos te bewegen? Neem contact met ons op en we plannen graag een eerste consult in.
Maak een afspraak
Kortrijksesteenweg 90 B,
9830 Sint-Martens-Latem
Andy +32 476/55.89.94
